１週間前のことですが、アルバイト先の方たちと
丹波篠山でコテージを借りてキャンプをしてきました。
キャンプを終えたあと
神戸のスカイアドベンチャー に行きました。
地上７メートルでのアスレチックをしたのです。
そのときに気づいたことなのですが。。。
朝からヨーガをしたお陰か、頭の中が落ち着いていて、
自分が思った以上にスイスイ進めたのです。
集中すると高さのことも忘れるのでしょうか？
もちろん、心臓がドキドキしましたけど。
恐怖感だってありましたけど。
でもね、思ったのです。
私は今ココに居る。
たとえ地上７メートルだったとしても。
私は大丈夫。
・・・・。
当たり前のことかもしれませんけど、
忘れてしまいがちなことに気づいたのでした。
お読みくださり、ありがとうございます。