女性のパニック症の新型コロナ対策！何が怖いのか、はっきりとさせる事。

●　女性のパニック症の新型コロナ対策！何が怖いのか、はっきりとさせる事。

こんにちは、正木民子です。

新型コロナウイルスで、なんだか、不安が増しています。

眠れないし、急に動悸がします。食欲もありません。

そんなお声が、多く聞かれます。

大丈夫ですよ。きちんと対策を取ってくださいね。



新型コロナウイルスで、この先、どうなるのか不安です。

そうですよね。私も少し不安です。

その理由は、未知なるものだからです。

でも、1月よりは、ずっと不安はなくなりました。

何を気を付けたらよいのか、どう行動したら良いのかが、徐々に分かってきたからです。

いただいた、ご感想をシェアしますね。

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正木先生、先日は有難うございました。

昨日の夜はすっきりと眠ることが出来ました。

どうして眠れなかったのかが、よく分かりませんでしたが、新型コロナが怖っかったみたいです。笑

食欲はなくなるし、眠れないし、イライラするし、人に会いたくないし。

あちこちが、痛くなってきて怖くなっていました。

病院も言ったのですが原因がわからず、また不安になって。

先生に、鍼とカウンセリングをしていただいて、信じられないほどスッキリしました。

帰ってから、教えていただいたお灸をしました。

想像していたよりも熱くなかったです♪

しっかりと治したいので、来週も宜しくお願いします。
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パニック症は、何かに不安を感じているから発症するのです。

それは、自分でも感じないほど、軽い出来事だったりもします。

何が怖くて、何が不安なのかをはっきりとさせるだけでも、改善できます。

あなたも、毎日を笑顔で過ごすことが、出来ますよ。

パニック症は、不安が不安を呼ぶ病です。



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