おはようございます。
お無沙汰しております。
ﾌﾞﾛｸﾞを書くのは何日ぶりでしょうか？
その間にもコメントを頂いたり
メッセージを頂いたり
暖かいお言葉の数々を頂きまして
有難うございました。
親はいつか先に逝くものである。
親が逝き
夫が逝き
そして私が逝く・・・。
その順番で行きたい。
そうでなければいけない。
と頭では解っていながら
いざをなると
無駄な抵抗をするものだと
この2週間で味わいました。
癌に関して、癌治療法に関して
調べに調べて
何人かの人に会い
さまざまな治療をされている
医師に直接お会いし
話をお聞きしました。
その間に
更年期を何とかうまく
やり過ごしていた私ですが
過度の交感神経緊張状態が続いたため
自律神経を大きく乱してしまいました。
とてつもない遠心力を伴った
回転性のめまいを
起床時に二度おこし
眠るのが怖くなり
目をつむると過度の不安が襲う
パニック発作が二度起こりました。
これはヤバい！
と思い婦人科へ行き
安定剤をいただき
眠ることが出来ました。
そして
色々と心の整理を始めました。
気付いたことは
私は幸せ者だということです。
2週間の間にこの身に起こった
不眠・不安感・パニック症・うつ傾向
苦しい2週間でした。
今は落ち着いています。
どう対処したのかは
おいおい書いていきますね！
癌専門医が癌になって
初めて患者さんの
気持ちが分かったといった言葉が
改めて身に染み入ります。
心身症
自律神経失調症
パニック症
うつ
更年期に入り
ホルモンバランスが乱れるまでの私には
全く縁がない！！
とまで思っていた私
甘かった・・・。
ホルモンバランス大切です！！
乱れていませんか？
今日も貴女と目の前の
大切な人に笑顔でいられることを願っています。
では、また明日