こんばんは。
早速昨日の続きです♪
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怒りや悲しみも
自分が作った感情だということ。
アドレナリンなどの物質は
知らないうちに外にも内にも
悪影響を及ぼしているのです。
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自分で作ってしまった
怒りや悲しみの感情は
どこへいくのでしょうか？
その時に作られた科学物質である
ホルモンはどうしたのでしょうか？
こんな経験はありませんか？
本当は怒っているのに
怒ってないふり
をする
本当は悲しいのに
笑って
いる。
周りの人に気を遣い
場の空気を読む
我慢強い方、また
KYと逆にいるような方が多いです。
でも
身体
にも
脳
にも悪いです
人に許される範囲で
出しましょう！！
我慢をしていると、知らぬ間に
人に迷惑をかけている場合が
ある
のです。
ホルモンは化学物質で
おもに血管内に存在します。
そして
人間は電気で情報を交換しています。
あなたがいくら取り繕っても
怒りのホルモンアドレナリンを
含む電気
を発し
怒ってる目をしながら
怒ってないという。
言ってることとやってることが
違う。
これをダブルバインドと呼びます。
ダブルバインドで育った子どもは
統合失調症になり易いというデーター
が出ています。
言動と行動は同じが良いですね
つづく