2日前から
オプティマムファスティング
を始めたsatoko様
体重51.2キロから
本日48.7キロになってた！
after↓4/28
Before↓4/26
証拠↓4/28本日
48.7
酵素風呂・筋トレ・ヨガ・ピラティス
も同時期にしてみた。
お腹もめっちゃくちゃ空かないから
イライラしたり食べたい！という
欲求が生まれず順調だと思う。
（※しかし既にプロテインの味には
飽きて、昨夜は鳥ささみを3本ほど
無意識に食べてた。）
あれ？ファスティング中
肉食べていいんだっけ？？？
と夜寝る時に気づいた！！
結構忍耐力のカケラもない
satoko様だった。
本日はクラファンで
5
5
50000円
もご支援くださった13年も
お世話になってる
税理士さん御一行の
ローフードパーティを開催した。
えーーーーっと。
若い10代20代のメイドさんは
出払ってたので…。
熟女のメイドおばさん45歳が
おもてなししていた。
（※普段はメイド服ではありません。）
兎にも角にも、5/1のOpenが
今は楽しみで仕方ない。
（※いっときは不安とか恐れとか
ヤル気が軽減してたが…。）
田園調布駅、多摩川駅、雪谷駅が、
最寄りとなりますので
是非遊びにいらしてください。
ブログ見たよ！で
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5 月 1 日～ 5 月 5 日
11:00～16：00
Mam Aina 店頭にて
⭐️ちびっこアニマル風船釣り⭐️
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