な
や
み
悩む
は
自分に対する大きな ウソ
▲健康に自信ない
▲自分より意見が強いひとの前で
萎縮する
▲とにかく 途中でやめちゃう
そんななやみは
△健康は、食べるか身体を動かすか
熟睡して休むかです。
だれかと比較しなくてもよく、内面からそう思わされているなら、育った環境に起因している。
思わされている のが、答えです。
疾患があるなら、直ちに専門医に診てもらうこと。
それ以外は、思わされているクセに気づくこと。
△ 自分より意見が強いひとは
なんでもしゃべれる環境にいた人です。
しゃべって、年上の人に生意気と言われても
自分の興味へ突き進んでしまう人。
そして、そもそも外的な評価を得るのも好きな人。
好かれたい対象を決めている人がです。
だから
アナタにその性格になれとは言ってません。
唯一マネできることは
興味あることを貫くこと。
トコトンです。
躊躇なくやるんです。
そうすると、他人の態度や圧力へのアンテナは
鈍くなる。
そして 更にいうと
アナタも
その意見が強い人と同じぐらい
自己主張できるひとです。
痛いですが。
やれないから 嫉妬をしているだけ。
繰り返します。
自分が興味あることをトコトンやるだけ。
アンテナを鈍らせるだけ
です。
△途中でやめる
やっている最中、ひとりの時間が多いのでは。
人と交流して、無料で与える習慣を
身につける
それをなんども繰り返す。
仲間を増やし続ける。
やるうちに。相手の二ーズも分かり、やり続けることが習慣になる。
上手いやヘタは問うていません。
途中でやめる
からの 脱却です。
これら3点の答えは全て シンプルだったでしょ？
ここにしか居れない今を選ぶ。
なやみは、まやかし、暇つぶし。
悩んでいるは嘘。
人は群れたいし、
お喋りしたいし
笑い合いたい
だから、単純に習慣化するだけ。
悩まない行動力を習慣化するだけ。
疲れたら 甘える場所でヨシヨシと慰めるだけ。
もう一度 繰り返します。
悩みは
まやかし
嘘です。
by lani♪