10月に歯の治療を始め、

四日前に終了しました。

 

先生は、

「随分歯槽膿漏が増えたね。

クリーニングに来なきゃ駄目だよ。

 

基本ブラッシングしか

汚れは落とせないからね。

 

とくに、前歯は一方向でブラッシングして。」

 

その言葉に危機感を感じ、

歯磨きペーストがなくても

ブラッシング。

血がでてもブラッシング。

 

まめに、まめに、、、

 

あれ、あれ、いつの間にか

歯磨きが苦痛じゃない。

 

血も出ない。

 

それがうれしくなっている。

 

そして、先生から

「今日で治療は終わりです。次は半年後にクリーニングに来て下さいね。」

 

え！！終了！

でも、半年は駄目、三ヶ月じゃ駄目ですか！！

 

‥‥‥‥と、

すっかり歯の健康に夢中になっている

ではありませんか。

 

毎日意識して

ちょこちょこと行動したから夢中になれた歯磨き。

 

歯医者通いは一旦終了。

 

あとは、意識の継続。

 

始まりがあり

終わりがある。

 

終わってスッキリした。

 

が、

なんでもかんでも

その状態を望むなら、

まめに行動することなんですね。

 

by Lani～♪