自宅でピラティス！ぽっちゃりお腹を解消して理想のスタイルを目指すぞ〜！
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こんにちは！
今日はダイエット記録。体重は落ちてきたけど、お尻とお腹がなかなか…ね。
本当に落ちないですよね！それで始めたのが
MERACH 多機能トレーニングボード
運動は苦手だし、ジムに通うのも時間がない。
そんな私が、自宅でこっそり使い始めたおすすめのダイエット器具をご紹介します！
ただの腹筋マシンではないんです
「分離式」のデザインで、なんと1台でピラティスボード、腹筋ローラー、プランク、全身ストレッチまでできる本格派。
足を開いて閉じてを繰り返して、足、お尻、お腹に効いてる感じ〜！
どんくさいし運動苦手なわたしでも出来た〜！
力は全然必要なくて、最初はおおお！バランス必要！ってなったけど慣れてきたら簡単
私が特にお気に入りなのは、その多機能さ
自宅にいながらピラティススタジオのような体験ができて、普段使わない筋肉が刺激される実感がすごいです。
普段使わない筋肉を使ってる感じ！
横に並べて足を載せて繰り返すとこれがお腹に効いてる〜
自宅トレーニングで使って良かった
効率的なお腹痩せと全身ケア
これ1台で、気になるお腹周りはもちろん、二の腕、お尻、脚まで全身の引き締めをサポート。体幹トレーニングにもぴったりです。
付属品
腕用のラバーパッドも付いていました。
運動初心者でも安心の安定感
厚手のクッションと滑り止めパッドがついているので、体が痛くなりにくく安定感も抜群。
運動が苦手な方でも、グラつくことなく安心して取り組めます。
5秒でできる簡単スタイルチェンジ
パーツを付け替えるだけなので、忙しい朝でも準備はわずか5秒。
自分の体型や肩幅に合わせて間隔を調整できるのも、嬉しいポイントです。
コンパクト収納
使い終わったら、ソファやベッドの下、家具の隙間にスッと入る省スペース設計。
出しっぱなしにならないので、一人暮らしや狭いお部屋でも邪魔になりません。
MERACH（メリック）とは？
実はこちらのブランド、世界60カ国以上で愛用されているプロ品質のフィットネスブランドなんです。
世界中で選ばれているからこそ、初心者から上級者まで満足できる品質の高さが魅力です。
ぽっちゃりお腹が気になってきた方や、自宅で手軽に自分磨きを始めたい方。
本格的なピラティス気分を自宅で味わえるので、とってもおすすめです！
ぜひ、詳細をチェックしてみてください☺️
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ご自身の体調に合わせて無理なくご使用ください☺︎
