仲間と共に自分と向き合い幸せをもたらす旅──葉山リトリート合宿

50歳からの人生を変える自己理解

ビジョナリーブランディングのゆみこです。

 

 

11月18日・19日の2日間、 

リトリート合宿を、神奈川県

葉山ホテル音羽の森で開催しました。

 

 

 

 

普段のビジョナリーブランディングは、 

潜在意識レベルの自己理解で

自分の本当の価値を活かし、

 

軽やかに自分の人生をワクワク生きる

ためのプログラムを行っています。

 

 

これまで社会で活躍してきた

50代女性の皆さんが、 

 

 

人生後半を、自分らしい生き方・働き方に

変えていきたい！

 

という思いを持って、

北は北海道、南は沖縄まで、

さらに海外からも

オンラインで受講してくださっています。

 

 

  葉山の海と夕暮れに包まれて

 

第4回目となる今回のリトリート合宿も

全国から参加してくれました。

 

 

18日の午後、 

葉山ホテル音羽の森にに到着すると、

目の前に広がる相模湾の絶景！

 

 

先に到着し、

お部屋でゆっくりしていたメンバーも

ロビーラウンジに集合。

 

 

 

初めて対面で会うメンバー同士も、

会えた嬉しさに盛り上がりました。

 

 

オーシャンビューテラスで少しの時間、

おしゃべりしていると、

空がオレンジ色からピンク、 

そして紫へと刻々と表情を変えていきました。

 

 

サンセット・ドリンクを片手に

海を眺めながらおしゃべりしたり、 

写真や動画を撮ったり。 

 

 

慌ただしい日常から

解放された様子をパシャリ📸

 

 

 

  自分や仲間との深い対話がもたらしたもの

 

サンセットを楽しんだあと、 

今回、私が宿泊するお部屋へ移動。

 

 

広々として、

窓一面に海の景色が広がるスイートルーム。 

 

気持ちを解放し、みんなで語り合う

のにぴったりのお部屋です。

 

 

ここでも広々としたテラスで

サンセットをバックに写真撮影。

 

さらに開放的な気分になり、 

みんな嬉しそうでした。

 

 

実は、

ビジョナリーブランディングの

リトリート合宿は、

海と夕陽🌅が見られる場所を

必ず選ぶようにしているんです。

 

 

海に沈む夕陽を眺める時間は

自分を見つめ、自分に正直になれる

特別な時間。

 

心の奥底にある本当の想いと

繋がれるから。

 

 

夕陽を楽しんだ後は、

事前に取り組んでいただいたワーク

「My Life Concept Note」のシェア。

 

 

このワークは、 

「これからの人生をどう生きたいか」 

「自分の価値をどんな形で活かしたいか」 

を見つめるための内なる旅。

 

 

 

中でも、

 「今の私の自由度は何点？」 

「あと1点上げるとしたら、何が必要？」

この問いに、 みんなの本音が溢れ出しました。

 

 

「自分を大事にすることが、 

自分の好きに生きることに

 罪悪感を感じてしまう」

 

「サボったり休んだりするのが

 良くないと思ってしまう」

 

「親にお金を使うべきなのに、 

自分に使うことに後ろめたさがある」

 

 

こういう思い込みって、 

特に私たち50代の女性は

強く持っているんですよね。

 

 

長年、家族のため、会社のため、 

周りの期待に応えることを 

優先してきたから。

 

 

実は、今回参加してくれたメンバー、 

みんな当たり前に参加できた

わけではないんです。

 

 

親の介護、入院の付き添い、 

責任ある仕事、慣れない環境への不安など。

 

合宿に参加するには 

それぞれにハードルがありました。

 

 

 

それでも、ビジョナリーで

 "究極の自己理解"を学んでいるからこそ、

 

「自分がしたいことを選ぶ」 

「自分を大切にする」

 

その思いを握りしめて 

参加を決めてくれたんです。

 

 

そして、みんなからこんな言葉も。

 

「自己理解をやっててよかった。 

毎日が充実している。」

 

「捉え方が変わり、軽やかになれている。」

 

「アイデンティティがわかって

安心感が生まれた。」

 

「我慢から解放されて、 

言いたいことを言えるようになった」

 

 

お互いに受容してもらえているという

深い安心感で繋がっているからこそ、

すぐに深い対話が始まりました。

 

  エレガントなディナーと心通う語り合い

 

深い対話のあとは、お待ちかね、

ホテルのレストランでのディナータイム。

 

 

その前に、それぞれのお部屋に戻って

お着替え。

 

 

海を望む開放的なロケーションながら、 

上質な雰囲気のホテルだからこそ、

ちょっとドレスアップして

いつもとは違う自分を楽しむ🎶

 

 

そんな時間も、

リトリート合宿の大切な要素

なんです。 

 

 

 

地元の新鮮な食材を使った美しい料理に

目も舌も楽しめ、

素晴らしいホスピタリティに包まれて、 

本当に楽しく豊かな時間でした。

 

 

 

 

ディナーのあとも、

「まだまだ話したい！」笑 

 

ということで、

私のスイートルームに戻って

語り合いました☺️

 

 

一緒に潜在意識を

学んでいる仲間だからこそ、

これまでの経験や思いなど、

安心してどんなことも話せ、

 

笑いあり、涙あり、 深い共感で

つながるんですよね。

 

  海を眺めながら迎えた朝