今日の夜、中学時代からの友達が我が家に遊びにきたラブラブ

彼女がつくって持ってきてくれた「トマト煮込みのハンバーグ」や「菜の花のおひたし」に、

私がつくった「かぶと春菊のスープ」、そして「花豆入り玄米ご飯」。


めっちゃごちそうやんアップテンションあがるわ~~~音譜


人がつくってくれたものって、なんてなんて美味しいのでしょう音譜



今月末が予定日で妊娠中の友人、実は一年ぶりぐらいに会ったけど、そんな感じがしなかった。


2009年の色々な出来事を報告しながら、私はなんと盛りだくさんな一年を過ごしていたのだろう、

めっちゃよくやった一年だったと、改めて自分をよしよししてあげた合格合格合格



おだやかに、丁寧に、幸せに暮らしている彼女の様子に、いつも、とても大切なことを思い出す感じがする。



そして、パートナーは、一緒にいて自分らしく楽でいられる人優しい人がいいよ、という話にラブラブ


ほんと、そうだと思う音譜


一見華やかだったり、カリスマ性があったり、無茶を言ったり、変わってる人に魅力を感じて、好きになってきた私でしたが・・・ねこへび (そういう人に見合う自分になろうとがんばってみたりすることで、がんばってる自分だから認めてねみたいな、私エライでしょみたいな、そんなことやりたかったのよね~笑べーっだ! うふふひらめき電球



ずっと一緒にいたいのは、隣にいて自分らしく自然と笑えたり、気持ちがほっとあたたかくなったり、おだやかで素直にしあわせを感じられる人さくらんぼ


これから楽しみだな~黄色い花



そんな訳で、今日はこの作品をご紹介します。

恋のスタートに、ご活用くださいませ~~ラブラブ




『7週間で幸運体質に生まれ変わる!』 中野裕弓 より



みんな愛を求めています。でも、実は、人から愛されることを自分に許していない人が多いのではないでしょうか。

愛されることを自分に許せるかどうか・・・。これは「セルフ・エスティーム(自尊心)」の問題です。


あなたは愛されないのではなく、愛されることを自分に許していないだけ。まず、「愛されることも、愛することも許す」と自分にいってあげることからはじめてください。



愛される秘訣は、その人好みの自分になることじゃなく、自分好みの自分になること。つまり、自分を愛することです。


容姿、性格、話し方、声、ファッションのセンス・・・。


どんなことでも構いません。自分で自分のステキなところを、できるだけたくさん書きだしてみましょう。


「私って、けっこういいところがたくさんあるんだ!」


こう思えたら、きっと自分を宝物のように大切にして、愛することができるでしょう。


「自分で自分に惚れるぐらいだから、誰かに愛されて当然」




もうあなたは“愛を許せる”人になりましたね。