うきうき水曜日 | イワタ カズマのブログ~日本一ハイブリッドなインストラクター

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ランニング指導、グループエクササイズ、トレーニング、
ボディメイク、メンタルトレーニング、ボディケア、ダイエットなど 様々な事をお届けしてます。

昨日の夜は

来月のコリオ考えてたら

お~

3時~

急いで 寝ました(笑)



朝のレッスンは

不思議な事に

からだの調子が よかったんです!

普段より 寝れてないのに~

ゆめいろの時もそうだったな~

と 思い出に 耽りながらの

スタバ☆です



新商品

680円と なかなか パンチの強い 値段!

飲んでみると。。

また のみたい~(* ̄∇ ̄*)

悔しいけど

680円 払ってしまうー

そんなスタバ を
いつもは
ゆっくりお店の雰囲気味わいながら

おしゃれを 満喫するのが カズマstyleですが

一度はやってみたかった

歩きスタバ☆


よく 街中で スタバのカップ 持って歩いてる人がいると

なんか おしゃれやな~(* ̄∇ ̄*)

と 思ってました

人混みの中を 颯爽と スタバ片手に

すーっと 歩いてく。。

おしゃれですね♪♪



※僕は 歩きスタバ も
 トロトロ歩きながら
 マックシェイク飲んでる
 こどもたち みたいな感じで
 ウィンドウショッピングしてました(笑)





そのあとは
平日のエアロサークル☆


今回は ダンスエアロ♪♪

オールアシメの 128カウント☆

音ハメ バッチし 決まって きもちぃ~(* ̄∇ ̄*)

皆さんも レッスンが 進むにつれ

少しずつ テンションが 上がっていき

集中力 高めて

最後は 『やったー!!』

動ける楽しさ
音にあわせて表現することの快感
踊ることの 嬉しさ

皆さん の あったかい空間が
いい感じでした☆☆


皆様 ありがとうございます(*^^*)


また 来月も よろしくお願いいたします☆