受験の日に
生理が被らないようにしたい！
といって
外来を受診される高校生が
チラホラいらっしゃいます
「おお
誰に勧められたの？
友達？お母さん？」
聞いてみると
なんと
「塾の先生が教えてくれた」
おおすごい
スポーツの世界よりも
受験の世界で
ピルの知識が先に浸透しそうなんだ！
と
ちょっと感動してしまいました
さて
短期的に月経を
ずらす方法としては
中用量ピル
が一般的に使用されます
月経予定日の
５日前から中用量ピルを内服する
という方法ですが
中用量ピルって
結構吐き気が
強かったりするので
いざ内服しても
折角の大事な日に
月経は来なくても
吐き気が・・
なんて事にも
なりかねません
しかも
１クール早めに
生理を調節しても
受験日は
１日だけではなくて
毎週入試！
なんてパターンも多く
中々調整が難しいです
そこで
１２月のこの時期から
受験生女子に勧めたい方法が
低用量ピルの
連続内服方法
です
概要を説明すると
低用量ピルの
実薬を連続で内服し続けて
受験シーズンに
一切生理を起こさせない方法
です
保険適応外の
ピルについては
マーベロン
という１相性ピル
月経困難症の方は
ヤーズフレックス
という保険適応されたピル
が使用できます
注）ヤーズフレックスは
４ヶ月おきの休薬が必要です
連続内服方法について説明すると
大概
「え？
大丈夫なんですか？」
という質問を受けますが
大丈夫なんです
世界では
月経は
我慢するもの
闘うもの
ではなくて
コントロールするもの
という考え方が常識
なのです
世界トップアスリートが集う
オリンピックなどでも
女子選手の低用量ピル使用率は
他の先進国が６０％以上
対して
日本はまだ４％程度
もしかしたら
先述の通り、
受験の世界から
浸透するかもしれません
さて
なぜ１２月からの
内服開始を
勧めているかというと
ピルが自分に
合っているかどうかを確認
ピルに体を慣らす
２つの理由
低用量ピルでは
約３割で吐き気が出現するし
頭痛や胸の張りなどの
マイナートラブルもあり
個人差が結構強いです
受験本番シーズンの前に
副作用の出方を確認することが
重要なのです
また
それらのトラブルの多くは
２.３シート目で軽減するため
いわば体に慣らす意味で
早めの使用を勧めます
ちなみに
本当はもっと早い時期に
始めた方がピルに慣れると思うので
現在２年生で
次の受験勉強を考えている人
月経困難・過多月経・PMS
月経関連の悩みを抱えている人
は早めに一度産婦人科受診を検討して下さいね
何年間も一生懸命勉強して
いざ本番の日に
月経で実力を発揮できないなんて
非常に勿体無いですからね！
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