美味しくて楽しくて健康に!! | 愛とミラクルてんこもり!!キュウちゃんの元気が出るブログ【兵庫・大阪】

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スピリチュアルな事、不思議なことが大好きです!夢は『今をハッピーに生きている人を増やすこと』

キュウちゃんです。

 

今日は自然菌発酵調味料マイスター講座の実技の日でした。





一緒に講師をしているまなさんと

浴衣を着てテンション高めで講座をしました🤣

(浴衣きてなくても、テンション高いですけど(笑))



実技内容は

・果物の発酵ドリンク

・自然菌発酵味噌(乳酸菌味噌)

・自然菌コチュジャン

・麦芽糖

・麦芽水

 

です。

 

どれも、自然の中から出来たもので

作ることができます。

 

今日のランチ↓




 

・お刺身の乳酸菌味噌漬け

・干し椎茸と干しズッキーニとタマネギのエゴマ醤油炒め

・ワカメときゅうりの酢の物

・まなさん自家製梅漬け

・まなさん自家製らっきょの醤油漬け

・ミョウガの酢漬け

・ミニトマトのパイナップルピクルス酢

 

 

もう、めちゃくちゃ美味しい✨

 

私が自然菌発酵調味料を習って感じることは

食べ物の本当の美味しさが分かり

豊かさをすごく感じるようになりました。

 

自分で、作った調味料はとても愛着があります。

可愛くて仕方がないです~^^

 

次回の講座も、楽しみでーす

(ランチが特に(笑))

 

ありがとうございました。