こんにちは
東京都昭島市
断捨離®トレーナー講習生
宮岡久美子(みやおかくみこ)です
断捨離®トレーナー講習生として
毎日ブログを書くようになり、日常の小さな事も意識して見るようになりました
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タイトルの講座は、昨日開催された、
小林ふみこチーフトレーナーと原田千里チーフトレーナーによる
大妄想大会＆プレゼント交換&
カフェ アンリ・ファーブルさんのパティシエであるダンシャリアンさんの美味しいスイーツを頂きながらの講座でした
まずは、小林ふみこチーフトレーナーと原田千里チーフトレーナーのトークです💖
お二人の飾らない本音トークが最高✨
楽しかったです💞
妄想大会とは2025年に叶えたい事を書き出し、叶った時の感情を味わい、実現するために出来る事を決めるワークです✨
頭の中を全出し(意識化)⇒行動(思考化)⇒機能させる(最適化)⇒創造(クリエイト)
私が書いた事のひとつに、浴室のリフォームがあります。
今、見積もりをお願いしているのですが、予定より時間がかかっていて、いつも心に引っ掛かっているのに放置していました💦
問い合わせを億劫に感じている本音に向き合い、
ここでも変化を恐れている自分に気づきました。
難しいことではないのに。
決める
明日、問い合わせの電話をします✨
学びもたくさんで、出会い、再会、気づき、美味しい、とーっても楽しい時間でした💞
毎日磨く宣言
トイレの壁の汚れをスプレーして5分置いたら綺麗に落ちました。
最後までお読み頂きありがとうございます
「断捨離®」は断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です
見たよ～と
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