今朝よりまた 新しい 彼 との日々が
始まったワ。
元彼との２週間の数値はなかなか良かった↓
血糖値爆上がりは １%のみ。✌️
ただし、やーっぱり真夜中から起床まで
（3-８時頃）空腹時血糖値は、正常値やけど
高めの数値を維持なのである、
真夜中80-９０位になりたいなぁ。↓
ボチボチ食べてる日中の平均値は、高くても
１３６あたりやしまぁエェんやけど。
とにかく、御飯食べて すぐ横になるとかは
最悪っ！爆上がりするよっ！🚀
しかも 炭水化物と脂質まるけの、
例えば ラーメン餃子チャーハンセットとか
もう自殺行為ですからねっ！！！
食後は 🐇ピョンピョン🐇 ですよっ！
エア縄跳びっ！
たったの2分ピョンピョンしただけで、
爆下がりっ！↓
１８時過ぎにおにぎりと卵焼き食べて、
血糖値上がり出した１９時前に ピョンピョン
したら ↑こんな曲線になったっ！
が、ちょっと疲れたし 座って今のこの記事
を描き始めたら、また上がってきたっ！
１３７ ですよっ！！！
もっとピョンピョンしますっ！！！🐇
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