美♡ルーチェ合唱クラブの早田京子です♫
今日は朝までぐっすりと寝ることができました。
目覚めてカーテン越しの光を見て安堵しました。
一昨日、ホテルで夜中に目が覚めてから
朝まで寝れませんでした。
その間、ずっといろいろなことを考えていました。
美♡ルーチェ合唱クラブを立ち上げてから
寝れない日々がずーっと長く続きました。
夜中に不安が襲ってきましたが
自己否定を手放せたおかげで
夜中に自分を責めることはなくなりました。
その後、
春分の日の夜中に
不安を手放すことができました。
身体から不安が流れ出ていきました
それから
ぐっすりと寝れる日が続きました。
けれど、それでも夜中に目が覚めて
寝れなくなる日がありました。
そして、
一昨日のホテルの夜中に寝れずに考えていたら、
その意味がようやくわかりました。
私は、いろいろなことを考え出すと
そのまま思考が働いて
夜中に起きてしまうようです。
そして、、
夜中の空気がものすごーーーく苦手なのです
不安に駆り立てられるようなのです
起きた途端に不安で全身が包まれる感じです。
私は夜中の空気が嫌いなんだー
と気がつきました
でも不思議なことに
この気持ちが私のエネルギーを駆り立てるようで
ここから何か思考が働くのです。
そして、明け方
カーテンの隙間から陽が差し込んできたとき
安堵感に包まれて
何か閃きが降りてくるような…
何かそんな感覚になっていることに気づきました。
朝まで眠れたときは安堵感に包まれます。
けれど
そこからは閃きが降りてこないのだなー
とわかりました
そして
もう一つ気づいた大きなことは
私は光が大好きだということでした✨✨
光を感じたくて
ソファも手放しました。
高速バスに乗ってもカーテンは閉めずに
光を浴びながらウトウトするのが大好きです。
泳げないのに夏が好きなのもわかりました
昼間の光を浴びながら
考えごとをしているときに
幸せな気持ちになって
アイデアがよく浮かんできます。
なるほど〜
そして
美♡ルーチェのルーチェは光です✨✨
すごいなぁと思いました
本当にそうなるようになっていたのだと
不思議な気持ちと感謝の気持ちに包まれています
読書会で好きなもの探しをしましたが
私は苦手でした
なぜなら
好きなものが多くて決めれなかったからです
でも、今はやっと一番に好きと言えるものに
気づけたのかもしれないと嬉しい気持ちです。
苦しい夜があったから好きなことに気づけたこと。
そして、そのエネルギーがあるから閃きも生まれてくること。
そんなことがわかったので
夜中に目が覚めても
夜中の自分に大丈夫
と言えそうです
夜中の私は、今の私と違いますから
さてさて…
こんなことを感じている毎日ですが
我が家がまた少しずつ変わっています
新しく買ったもの
ちょっと下から…
ここからまた少し手を加えて
素敵に仕上げてもらいました
それはまた…
クリスマス発表会の素晴らしい演奏を
ぜひお聴きください
美♡ルーチェ合唱クラブ♪
美♡ルーチェ合唱クラブ
初のマルシェを開催します
よろしくお願いします
美♡ルーチェ合唱クラブ
宇宙に向けて
インスタを発信してまいります✨✨
毎週月曜日と金曜日の更新予定です
どうぞよろしくお願いいたします
美♡ルーチェ合唱クラブ
第2回発表会です
素晴らしい演奏です