こんばんは！
KYOKOです！
今日は単丈の日
tops / RIM.ARK
pants / ETRE TOKYO
cap / new era
山本寛斎コラボのキャップ！
S-Mサイズです！
つばがまっすぐなやつ初めて買いました。
推しの影響
あれ、思ったよりフラットじゃなかった笑
どっちかというと、りゅうちゃんでした笑
うん、りゅうちゃんはよくかぶってる気がする笑
だいたいこのタイプのキャップって、
でか！！！！
ってなるんですが、
小さいサイズがあったので
おもわず！！！
てか今改めてダンプラ遡って見てたんですが
シュントの服がいつも好きすぎるわぁ〜
なんか全体のシルエットが好きなんだよな…
バランスが好きです
あと今日は
トレーニング行ってきました！
先週は時間が合わず行けなくて
でも体痛くてマッサージだけ行ったのですが
やっぱ人に伸ばしてもらうのと
自分で伸ばして縮めてってやるのと
全然違うんですよね。
人に伸ばしてもらうほうが楽なんだけど、
自分で伸ばして縮めて体つかうほうが
圧倒的に体が軽くなります！
最近トレのいっかんで風船膨らませてて
これがすごい内臓の動き良くなる気がして
気持ち良いので、自宅用にも買いました
ストローに息通すように吐くらしい。
腰にも空気が入る感覚があって、
腰痛もちにも効くらしい！
私も右お尻から腰にかけて痛いので、
これでふーーっと息入れてると楽になります。
ということで！
金曜日おわり！
皆さん良い週末を！！！