レメディー３選は
英国でホメオパシーを学んだ
ホメオパス歴15年の山上一恵が経験上
最も信頼していて誰もが手に入れやすい
症状別トップ３のホメオパシーレメディーをご紹介しています。
先日は
東日本大震災をいやでも思い出すような地震がありましたね。
不気味な揺れ
阪神大震災も東日本大震災も経験していて、
まさかまた？と
私は久しぶりに怖かったです。
夜だったので家族が全員家にいて
すぐ無事を確認できたのは幸いでした。
そこで今日は
今回被害にあわれた方、
その後も不安や恐怖を抱える方が
少しでも気持ちも体も楽になればいいな
あらためて地震、豪雨、噴火など
いつくるかわからない災害に備えておきたい方の
お役にたてばいいな
そんな思いから
地震の時のホメオパシーレメディー３選をお届けします。
10年前にも地震の後のホメオパシー活用法を
お伝えしていましたので
知っている方には似たようなことの繰り返しになりますが
あらためて
いつも持ち歩くものに入れておく、
ショックが大きい
Arnica アルニカ
もしひとつだけレメディーを持っておくならこれ一択
とにかく災害などいつもと違う出来事が起こったときには
自分は大丈夫と思っている人も含めておすすめです。
Arnicaを使うと
気持ちが動揺から落ち着きに変わります。
体の巡りもよくなり
精神的肉体的な疲労感も和らいでいきますよ。
強い恐怖
Aconite アコナイト
死ぬかと思った！と身も心も固まってしまう時におすすめ。
Aconiteを使うと
今生きている自分を確認できて
これからどうすればいいか考えられるようになります。
下向きの顔が上向き、前向きに変わりますよ。
パニックや不安
Arg Nit アージニット
また同じような地震が来るのでは？
どんどん悪い方向に進むのではと想像してしまう時におすすめ。
ArgNitを使うと
少し鈍感力が増してきて
大丈夫と自分に言えるようになります。
なんとかなる！と思えますよ。
実際は、動揺している時にこの３つのうちのどれかを選んだり、
３種類のレメディーを全て順番にとるのも
大変なことがありますね。
その場合
AAAという名前で日本や海外のホメオパシー薬局で
３種類がミックスされたレメディーも販売されています。
ミックスの内容が少し異なりますが
ストレス対応レメディーとしても使えるのでこちらもおすすめ。
一本になっているので便利ですね。
ここまで防災グッズに加えたい
地震の時のホメオパシーレメディーを
ご紹介して来ましたが
気持ちを整える万能ツールとしては
やはりフラワーエッセンスも欠かせません。
いろいろ選んでいる余裕もない時には
とにかく
バッチフラワーエッセンスのレスキューレメディー
または
オーストラリアンブッシュフラワーエッセンスの
エマージェンシーエッセンス
スポイトですくうドロッパータイプもありますが
私はスプレータイプがおすすめです。
こちらも
何かあったときに使うと気持ちが落ち着くので
ご自身のために
ご家族のために
環境を整えるためにもお持ちいただくといいと思っています。
今日のレメディー3選はいかがでしたか？
天災は忘れた頃にやってくる
備えあれば憂いなし
身にしみる言葉です。
ぜひ
ホメオパシーやフラワーエッセンスを常にお供に
予想外の出来事を落ち着いてやり過ごしていきましょう。
ホメオパシーレメディーは今では４０００種類以上あると言われていますが、
レメディー３選は家庭でのセルフケア目的で
エインズワース基本キットの中からご紹介しています。
レメディーの取り方は
ひとりひとりその時の心身の状態によって異なります。
個人にあったポテンシーやレメディーをとる頻度、回数
これ以外のレメディーの選択
根本的な解決にアドバイスをご希望の方は
ホメオパシー個別セッションをどうぞ
最近話題のClubhouseで
同じイギリスのホメオパシーカレッジCHE出身のホメオパスKaoriちゃんと
平日朝8時半からホメオパスの朝会をしています。
Clubhouse内では例えば今日ご紹介したレメディー以外にも
オフレコな内容もお話ししているので
興味のある方
Clubhouseメンバーの方はよかったらご参加くださいね。
レメディーの使い方だけではなく
ホメオパシー視点で世の中を見ている
ホメオパスの頭の中がのぞけますよ！