上手く行った時
気持ちよくやれた時
ハイパフォーマンスを発揮出来た時
なぜ上手く行ったのかをハッキリさせたいという思いが現役時代ずっとあった。
なぜなら、
上手く行った要因が分かれば次も同じようにやれば良い。
そうしたらずっと上手くいくはず！
と思ったから。
でもこれって不可能。
なぜなら上手くいったり、ハイパフォーマンスを発揮出来る要因ってひとつじゃないから。
それこそ無数の要因があって上手くいく。
その無数の要因の中から
コレだ！
と思ってそこに集中しても上手くいかない。
なぜなら他の要因を無視しているから。
オレは気が付かずにずっとこのループを繰り返していた(´ω｀)
みんな鉛筆を持って書く時ってどこが働いてるかわかる？
答えは
全身（笑）
コレマジだよ。
試しに腹筋に思い切りチカラを入れながら描いてみてほしい。
めっちゃ書きづらいから。
これって全ての動作で共通してる。
携帯をいじる時
走る時
料理を作るとき
自転車に乗るとき
ボールを投げる時
運転している時…
例外なく全身をくまなく使ってる。
全身が連動しながら全ての要因が絡み合って上手く行ってるのに言葉で説明できる訳がない。
逆に言葉で説明出来るってことは要因のひとつを説明しているに過ぎない。
だから
上手くいく要因を探すって
実は無駄な作業なのかもしれない。
それよりも
自分はそれを出来る、
あるいは、
出来るようになると
「知っている」
自分が何をしたいのかを
「知る」
楽しそうだなと感じたことを
勇気を出してやってみる
それだけで良いのでは？
※現在めちゃくちゃ忙しい為対面セッションは中止させて頂いております。
活動を再開する際には改めて連絡をさせていただきますのでよろしくお願いいたします🙏