こんにちは
ご覧いただきありがとうございます！
みなさま、この暑さの中、夏休み改めてお疲れ様です
仕事は通常運転なのに、子供のあれこれがプラスされ、、
お昼ご飯準備も増えたり、大変ですよね〜
中学生になった息子には、
私が日中外出することも多いので、ご飯だけ炊いておいたから、あとはレトルトのカレーとか何かおかずを買って食べてね！なんてお任せすることもあります
そんな時、大抵息子が買うのはコロッケとかカツとか、、
以上！です
そもそも野菜嫌いだし、1人で野菜を摂るわけがない
かくいう私も、暑くて料理するのが面倒になり
そうめんだけ、なんてこともよくあります
総じて、家族全員栄養バランス乱れ気味です
そんな時にご紹介いただいたのが、ハッピー青汁です
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この青汁は、ファッションのカリスマでもある
モデルの東原亜希さんがプロデュースされています。
東原さん自身が、アスリートの旦那様との生活や、ご自身の妊娠・出産を機に食の大切さを実感したことから誕生したそうです
この可愛くておしゃれなパッケージにさすがのセンスを感じます、、
家族の栄養を手軽に美味しく補うことを目的とし、主原料は農薬不使用100%国産に限定、化学調味料や人工甘味料などの添加物を一切排除し、品質にとことんこだわったものです
全12種類の野菜と穀物を配合。
さらに「酵母・乳酸菌」や「鉄・葉酸・カルシウム・穀物麹」もプラスしており、これ1つで食物繊維やビタミン、ミネラルなどの栄養素を効率的に摂取できます
か、完璧じゃないか
青汁、、と聞くと正直あまり美味しいイメージを持っておらず、私自身も今まで積極的に取り入れてきてはいませんが、パッケージのかわいさと誕生ストーリーを聞いて試してみたくなりました
開封してみると、抹茶の粉かなというような細かい粉末です。
まずは水に溶かしてみよう、、
さっと溶けるのかなあ？？
わ！簡単に水に溶けました
ダマになることもなく、いとも簡単にささっと溶けて手早く完成
見た目、さらに抹茶だな、、
そして飲んでみても、抹茶入りの緑茶という感じで、飲みやすくて驚きました
これなら普通にご飯の時のお茶として、でも合わせられるくらいです
この青汁は
青汁＝飲みにくい、の概念は全くと言って感じません！
おやつのお供にも、ぜんぜんアリ
このままでも美味しいのですが、せっかくたくさんあるのでアレンジもして試してみました
わたし的大ヒットだった、「青汁×ハチミツレモンソーダ」
これすっごく美味しい！おすすめ
甘いハチミツレモンに、爽やかなグリーンの香りが合わさってさっぱりして飲みやすい
炭酸にも溶けますが、すごく泡が立つのでこぼれないようにゆっくりやってみてください〜
女子ウケしそうな「青汁×豆乳×黒みつ」
これは抹茶オレみたいな感じになります
牛乳で割ったらさらに本当に抹茶オレのようです
実はですね、、
好き嫌いが多く、知らない味には警戒心がめちゃくちゃ強くてなかなかチャレンジしない息子は、、
飲みやすいと思ったはちみつレモン割りでも「いらない、、」と
味の好みはそれぞれなので、もちろん美味しく飲めるお子さんもたくさんいると思います
ということで、息子にはかぼちゃスープに混ぜてみました。
色もほんのりグリーンがかるくらいで、見た目はほとんどかぼちゃスープ。
おそらく気づかないと思う、、
案の定、
「スープうめ〜〜
」
あっという間に、完食からのおかわり！！でした
料理にこっそり混ぜるのはいけそうで、
次はカレーに入れてみようと思ってます
アレンジレシピもついていたので色々参考になりそうです
我が家のように、
✔︎夏休みで食生活が乱れがち
✔︎子どもが野菜技やい
✔︎忙しくて毎日完璧な食事は無理
そんな家庭には取り入れやすいなと思いました
野菜不足とか食の偏りに、ちょっと罪悪感を感じていましたが
足りなければ頼ればいいか！という選択肢があるだけで、気持ちが楽になりました
本当においしく飲めるので
クーポン取得してみんなも飲んでみてね
