35歳からのアラフォー、大人向けプチプラmixコーデを載せています。
UNIQLOやGUや通販などのプチプラをミックスしながら品良く見えるコーデを目指しています。
小学生ママのイベントファッションも載せてます。
身長162cmの標準体型。
骨格診断はストレート、パーソナルカラーはスプリングです。
こんにちは
ご覧いただきありがとうございます！
急に夏が来て焦ってます
サマーニット／teany
パンツ／UNITED ARROWS
グルカサンダル／SESTO
バッグ／delvaux
マスコードの冷感つけてから、もう普通のに戻れない！冷たいです
友人とトンカツ食べた日の
コーデ。
場所が都心だったからカットソーよりもきれいめなteanyのサマーニットに。
電車の吊り革につかまっても脇が見えないし、二の腕カバーのシャリ感ニット。
数年前から着てます♩
カップ付きインナーやシワにならないティアードスカートもおすすめ
柄パンツ、じわじわ来てますよね
大好きだから流行るの嬉しい
柄ものは「この柄好き
」っと思うものを選ぶようにしてますが、そうすると飽きずに長く着られます。
さて、柄パン穿いて向かった先は銀座の「イマカツ」
随分前に食べて感動して忘れられなかった味に再び
写真真ん中、ささみカツですが、ささみがびっくりするくらいふわふわで柔らかいの
コロナが収まり、最近出かけることが増えてきて。また別の日には友人が働く銀座で、お昼休みタイムに合わせて中華を食べに
ここはジャンボ餃子が有名な天龍。餃子、おっきいの
ニンニク使ってないから仕事中でも大丈夫と言いながら、私はちゃっかりビールも
そんな写真をインスタのストーリーに載っけながら、傍ではこんな写真もちょいちょいと。
2月からパーソナルトレーニングに通い、並行して以前から続けてるピラティスも。
ここ20年ほどの中で1番運動してます
ですが正直体重ほぼ変わっていません
引き締まりは、すこーし感じてます(自分比)
食べたいの？
痩せたいの？
忙しいね、私
友達にも、食べて運動してなんか忙しそうだね（笑）って言われました
痩せたいけど、食べたいの。
食べたいけど、痩せたいの。
どちらかといえば前者が勝ってしまう
だから結局食べたいの
そうはいってもね、家にいる時、1人で外に出た時はまあまあヘルシーを心がけてるんですよ、これでも
オートミールにカレー乗っけたり、パワーサラダにしたり、パン屋に入りたいところを我慢してサラダ専門店で1人ランチしたり
でもおやつタイムはマストです
セブンイレブンのあんこスイーツが美味しいです、、
ジムのトレーナーさんにも
「痩せたければ食事コントロールはマストです」と言われ
痩せた友人の名言も「食事が9割」
ですって
運動量増やしたからといって簡単に変わるわけないのですね
やはり要は食事コントロールなのね
友達と会って食べて話すことは何よりの楽しみだし
とりあえず、ランチしてからのパフェ、はやめた方がいいかな？
笑
土曜の夜、食べたいもの作って家で飲むのも至福タイムだし
↑昨日の晩御飯
現状維持にも努力が必要なお年頃
美味しく食べるために運動してる、といっても過言ではないかもーー
痩せへの道はとっても大変ね、とほほーー
最近の美味しいモニター
今までにないくらいきめの細かいしっとりしたカステラでした
ジュース感覚で飲める乳酸菌甘酒
キウイやブドウは息子も好んで飲んでました 夏バテにも甘酒いいですよね
暑すぎて冷房稼働開始
サーキュレーターが想像以上に部屋の空気を快適に循環させてくれてます
今夜までの楽天マラソン
私の購入品
友人レビューもよかったので
これは#ちあき買い
はなちゃんのカラーコラボ。ベージュ買いました！
meriのブラウスはもう届きました
冷房対策に。色がツボ
楽天のお気に入りや購入品などはルームに載せています。
それでは、お読みいただきありがとうございました
