35歳からのアラフォー、大人向けプチプラmixコーデを載せています。
UNIQLOやGUや通販などのプチプラをミックスしながら品良く見えるコーデを目指しています。
小学生ママのイベントファッションも載せてます。
身長162cmの標準体型。
骨格診断はストレート、パーソナルカラーはスプリングです。
こんにちは
ご覧いただきありがとうございます！
ROOM PR
今回はこちら、
ULTORA SLOW DIET PROTEINを試してみた感想をレポします。
コロナになってから世の中的な健康志向の高まりで運動する人が周りにも増えています。
わたしも重た〜い腰を上げて。
今年からパーソナルトレーニングを受け始めました
1月に始めた頃↓
初回は、帰宅してソファから2時間起き上がれないほど疲れ果ててました
ジムでもおすすめされたのが、「プロテイン」
引き締めるにしても痩せるにしても、筋肉をつけて使えるようにすることが必要で、そのためにタンパク質は欠かせないのだと
しかも気をつけている食事の中でも、タンパク質を必要量とるのってすごく難しいのだそうです
でも私、プロテインって実は抵抗あったんです。
なんか、こういうイメージで
↓
ストイックで仕事帰りは毎日ジム通い、好きな食べ物はささみ
とか言いそうな笑
身体バキバキ鍛えてます
みたいな方がごくごく飲んでそうなイメージしかなくて。
私のような、飲み食べの楽しさに人生をかけてるような
タイプには無縁なものだと。
そんなことも思いながらも気になっていたところ、
今回タイミング良くお仕事のお話をいただいたのでお試しさせていただくことにしました
「ダイエットプロテイン」という名前なので、
ダイエット苦手で拒否反応がある私としては構えてしまったのですが、、
通常のプロテインよりも吸収がゆっくりなので、腹持ちが良い＝間食や置き換えにおすすめ！
ということらしいです
まずは構えないで、どんなもんか味を見てみよう
バナナとかいちご味とかのイメージがあるプロテインなのですが、カフェラテ味というのが珍しく興味があって選びました
他には、黒ゴマきな粉、ブルーベリー味。
全部で3種類です
付属のスプーンがついていて、表示通りに測ってシェイカーに入れます。
水で作ってみました。
飲んだ味は、、
カフェラテ。。
風、な味。
正直、美味しい
とは思いませんでしたが、プロテインがもっと美味しくないものだと思っていたので
想像よりはいける
しかし食いしん坊の私。
間食にこれを飲んでね、、
と言われても、やっぱり普通のお菓子の方に気持ちがいってしまうと思う、、
そこで。
豆乳で割って作ってみたんです
そしたら、あら。
すっごく美味しい
パックで売ってるようなコーヒー牛乳みたいな味
これなら美味しく続けられる〜
(↓最近は体力ついてきて、ジム後も寝込むことなく普通に動けてます)
というわけで。
✔︎ジムの後
✔︎昼は友達とランチするぞって日の軽く済ませたい朝ごはん
✔︎小腹すいた時(お菓子も食べちゃう日も多々あり
)
こんな感じで、プロテイン生活が軌道に乗ってきてます
プロテインはたくさんあるのでしょうが、レビュー数も4,800件越え&レビューが4.59とかなり好評です
ダイエット向きとされているからか、女性のレビューがかなり多いようです
私はストイックなダイエットのためには飲まないけれど(できないから)
健康のための体力つけと引き締め、からの願わくば痩せられたら良いな
←
くらいの緩い気持ちで楽しみながら飲んでいきたいと思います
クーポンあります
それでは、お読みいただきありがとうございました
楽天のお気に入りや購入品などはルームに載せています
