横浜在住
アラ還![]()
億 唯美子(おく ゆみこ)
と申します![]()
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ガングリオンとは
ガングリオンは、手首や指の関節、腱の周りにできやすい良性のしこり(嚢胞)です。内部にはゼリー状の透明な液体が詰まっています。自然に消えることも多いですが、痛みやしびれがある場合や大きくなる場合は、整形外科で注射器による内容物の吸引や外科手術などの治療を行います。
症状と特徴
- 見た目・感触: 皮膚の下がポコッとふくらみ、米粒大からピンポン玉大まで大きさは様々です。硬い場合もあれば、柔らかい場合もあります。
- 発生場所: 約80%が手首の甲や手のひら、指の付け根などにできます。若い女性に比較的多く見られます。
- 痛み: 基本的には触っても痛まないことが多いですが、神経の近くにできると、しびれや痛み、動かしにくさを伴うことがあります。
※ネットから引用
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今月引越しをする為
荷造りや掃除をして過ごしています。
ある日。
手の甲に痛みがありました。
ん?痛いんだが??
昔から手の甲に骨が出っ張てるような
しこりがあります。
疲れた時や手を酷使した時に
手の甲が痛くなってしこりが
大きくなるんですよ![]()
で・・・。
手の甲をさすったり、休ませたりすると
痛みも良くなりしこりも小さくなるんです。
なので一度も病院へ行ったことは
ありません。
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20代の頃からしこりはあったので
「ガングリオン」ってことは
20代の頃から知ってました。
でもさ・・・。
人は痛みを感じてそこで初めて
「身体を酷使していた」とか
「疲れていたんだ」とか
気づく生きものですね![]()
久しぶりに手の甲が痛くなって
「そうだった!ガングリオンだった!」
って気づく私![]()
いつも自分を大切に扱って過ごして
いたんですが・・・。
まだまだですね~![]()
身体は休めるよう努力は
しているけれど・・・。
頭はいつもフル回転していたので
「なんとかなるぜ!」精神で
引越し準備していきます!
億 唯美子 おく ゆみこのmy Pick


