横浜在住アラ還

億　唯美子(おく　ゆみこ)

と申します

 

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先日。

イライラしてた私

 

 

私の心のクセってさ・・・。

 

 

難しくもないこと言われてるのに

一瞬脳内で難しいことと感じてしまい

頭の中がパニックになることがある

落ち着けばわかることなのにね

 

 

 

そんなことが矢継ぎ早にくると

もう私の思考は停止してサーッと身体が

冷たくなってその後イライラする。

 

 

まぁこんな顔にもなります

 

 

 

その後。

イライラを目の前にいるBFに

ぶちまけたわけですが・・・

 

 

 

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実は私・・・。

目の前にBFが来る前に私自分の

感情と向き合ってみたんです。

 

 

 

怖いよね。私。

怖いんだよね。私。

難しく考えちゃうんだよね。

 

 

それに加えて大きなお金で

終の棲家一歩前のマンションを

購入するなんて本当に怖い。

 

 

 

でもさお腹出して「わかりません」

頭下げて「教えてください」って

何度も何度もしてきたじゃない。

 

 

だったらさ。

全部自分で抱え込まなくても

周りの人に助けてもらえばいいんんだよ。

 

 

周りの人に「怖いんだよ」って

言ってもいいんだよ。

 

 

大人だって怖いことあるもん。

 

 

それでも調べたきゃ調べよう。

気が済むまで調べてみよう。

 

 

だって怖いんだもん。

 

 

 

そんなことを脳内で感じていた私。

 

 

 

 

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そしてBFが来た。

イライラした私を見たBF。

そして早々言われた。

 

 

 

イライラしないっ！

落ち着けよっ！！

 

 

そしてその時の感情のまま

不安な気持ちを

ぶちまけたのさ

 

 

 

そしたらさ・・・。

 

 

 

まさかのBFからカッコいいと言われ

その後救いの電話がかかってきたりして

 

 

 

あっという間に問題解決

 

 

 

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この世は優しさで出来ている。

そう感じたなら優しさで日々

送ることが出来る。

 

感情を感じ切る。

ポジティブやネガティブ関係なく。

感じ切る。

 

 

そして心を緩めたら・・・。

 

 

神の采配のような優しい世界が

待っている。

 

 

この頃本当にそう感じてる

 

 

 

子供の時のような怖いって気持ち。

大人になっても追いかけてくる。

 

 

そこもないものにせず・・・。

しっかり受け止めてあげる。

 

 

 

その先に起こることは決して

怖い世界でも寂しい世界でもない。

 

 

感情を感じ切った後は心を緩める。

 

 

 

我が人生。

学びが多いわ