暮らし・人生を見直す日

ほんとうはどうしたいですか？

心の声を聴いて、

心が喜ぶコト・ものを選び、

自分サイズで今ここを心地よく過ごすお手伝い

竹内靖子です。

今日、5月30日は、オーガナイズの日です。

年末の寒くて慌ただしい時に、憂鬱になりながら大掃除や片づけをするのではなく、一年に一番オーガナイズに適した季節に、ゆとりをもって人生や暮らしを見直す時間を作り、心地のいい住まいや人生をつくっていきましょう、という考えの啓蒙活動のため、制定されました。

ほんと年末の寒い日ではなく、

この心地のいい季節に、暮らしや人生の見直しをして、

心地いい暮らしをつくっていく。

この3ヶ月いろんなことがありました。

まったく想定していなかったことが突然降りかかり、

次々でてくる問題、課題

進み出したかと思えば、

え！　、なんで！　と、

また想定外のことがおき、

振り出しに戻ったり、

全ては自分次第。

現実を創っているのは、自分の感情、意識が創っている。

それを知っていていも、

現実に起きることに反応し、飲み込まれ

日々感情のコントロールをしながら、

自分と向き合いながら、

その出来事にどっぷりだった3ヶ月。

まだ、まだ、この先ずっと続くけど、

でも現実の仕組みを知っていたから、

この程度の状態でいられたのだと思う。

全ては自分次第。

自分の意識次第。

だったら、自分の意識を変えればいい。

今日は大事な打ち合わせがあり、

自分の意識を整え、

自分の出す周波数を意識してたら、

いい感じで話が進んだ。

今日は暮らし、人生を見直す日。

そして、新月。

今年も5ヶ月が過ぎ、止まった3ヶ月だったけど、

今一度、自分がどうしたいのか考えてみる。

ほんとうはどうしたい？

望みに許可だして、書き出してみる。

いい気分でいられるように

自分を整える前に、

暮らしを整える前に、

気分を整えることが大切だと思う。

いい気分でいるには、

やっぱり、心と頭と身体のコミュニケーションが大事。

自分にダメ出ししたり、

望みを否定したり、せず、

ノージャッジで、全方位ストライクゾーンでいいのだ。

そして、

自分を大切にして

自分を信じて

自分を好きになる

そう、チームわたし！　なのだ。

そして、誰かと比べることなく、

自分のサイズで、心地よく、いい気分で過ごす。

やっぱり、これかな。

分解バラバラして、できることからやってみよ。

@wzo6892e

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