小さな『できた！』を増やす夏休み
ほんとうはどうしたいですか？
今ここを大切に、心の声を聴いて
自分を整え、暮らしを整え、
自分サイズの生き方で人生を楽しむお手伝い。
竹内靖子です。
オリンピックも後半になりましたね。
始まる前は色々ありましたが、
選手の皆さんそれぞれのドラマがあり感動しています。
この夏休み、夢を叶えるイメトレ講座にご参加の方に、
夏休みオンラインでフォロー企画をやっています。
小さなできた！を増やして自信に繋げて欲しい。
イメトレと合わせて、できた！も体験するためです。
子供が
自分で考える・決める・やってみる
やってみて・できた！！
やった！！
嬉しい！！
楽しい！！
続ける
そして、上手くいかなかった、自分にあうやり方じゃなかった時は、じゃあ、どうしたらいいかな。と、
違う方法を考えてみる。
そして、自分の思ったこと、気持ちを自分の言葉で伝える。
やったことを振り返ることで、できたこと、できなかったことがわかり、次にどうする。となる。
夏休みの間に、これができるようになったらいいなぁ〜
こうなったらいいなぁ〜
夢実現のために、夏休みはここまでできるようになるといいなぁ〜
いつも続かないけど、1ヶ月続けれるようになりたいなぁ
などなど考える。
それって、なぜそうしたのかなぁ〜。
で、考える。
「こうだから、これができるようになりたい。」
「これができるようになると、こうなるから、だからできるようになりたい」
と、自分の言葉で伝えてくれる。
そして、それができるようになると、嬉しい気持ちになり、
次のステップに繋がる。
まずは、自分で決めた１ヶ月後の自分に合う為に、
チャレンジをしていくのです。
そのために、１週間に１回、一緒に作戦会議。
そこで、とっても嬉しいご報告を頂きました。
それは、イメトレ講座に参加した時に、
こうなりたい、これができたらうれしい。
望む未来を、過去形で書いてもらいました。
そしたら、それが、もう達成したとのご報告でした。
すごい！！ すごい！！
やった！！
もう、嬉しいです。
そして、次のゴールを目指して進んでいるとのこと。
それも、いきなり大きなゴールではなく、
baby stepで。
小さなできた！！ をたくさん体験しながら、
気づいたら本当に到達したいゴールに。
きっと８月末には、大きなゴールにいくね。
おこさんが次に進む時、なにかやりたい時、
親御さんのお子さんの気持ちを大切にしながら、
寄り添いながら、共感しながら、
サポートとフォローがあります。
そして、大きな大きな愛がいっぱいです。
だから、お子さんは、安心して、チャレンジできるのです。
夏休みの間に、自分で考えてやってみる。
振り返える。また、やってみる。
小さなできた！！を積み重ねて自信がつき、
『できない』から、『できた！』と意識が変わっていくのです。
それが習慣になれば、
何か課題がでた時、
チャレンジしたいことができた時、
考え方、やり方、手順で自分の気持ちと向き合いながら、
振り返りながら、やってみる。
そんなプロセスや小さな成功体験を経験しながら、
自分で決めたゴールに辿り着いたり、
夢に近づく一歩に繋がるイメトレを実践。
失敗してもいいよ。
だって、その方法は上手く行かないと分かったから、
大成功。
じゃあ、次、どうしたら上手く行くかな。
違うやり方を考えたらいいよね。
そんなこともわかれば、失敗も恐れずチャレンジできるのかなと思います。
だから、どんどんチャレンジして欲しいし、
自分で考えて欲しい。
そして、振り返って欲しい、
そんな習慣をつけて欲しいんだよね。
そして、今年の夏はいつもと違う、
２学期に差がつく夏休みになるといいな。
これは、大人もそうだし、
書きながら自分に言っています。😅
親子で一緒にチャレンジしてみませんか。
講座や個別のご相談などお気軽にお問い合わせ下さい。
⇨ お問い合わせ
@wzo6892e
ぽちと応援していただける、更新の励みになります。
宜しくお願いします。
