2016年3月 レッスンスケジュール | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

熊谷翔太2016年3月のレッスンスケジュールです!!






あしあと月曜日あしあと

JOY FIT宮の沢
13:00~13:45 らくらくエアロ

ネクサスコート真駒内
15:30~16:00 イス体操

セントラル恵み野
19:10~20:00 オリジナルステップ
20:10~21:00 オリジナルエアロ



あしあと火曜日あしあと

JOY FIT手稲前田
11:00~11:45 かんたんエアロ

中島体育センター
13:00~14:00 男性筋トレ教室
14:15~15:15 メンズフィットネス

ダンロップ札幌(1・3・5週)
18:30~19:15 初級エアロ

コロコロクラブ(2・4週)
18:30~19:30 バランスボールEX



あしあと水曜日あしあと

真駒内アイスアリーナ
10:00~11:30 女性健康美教室

JOY FIT手稲前田
14:30~15:15 らくらくエアロ

ブリックスポーツクラブ
19:00~19:50 やさしいエアロ&ストレッチ
20:00~20:50 クマロビック(中級エアロ)



あしあと木曜日あしあと

JOY FIT手稲前田
10:00~10:45 らくらくエアロ

イトマン宮の森
13:30~14:30 ミドル

NAS札幌
15:15~15:55 シンプルエアロ(初級)
18:50~19:35 エアロビクス(中級)



あしあと金曜日あしあと

ダンロップ札幌
09:30~10:15 コンディショニングEX
10:30~11:15 初級ステップ

セントラル札幌
13:45~14:35 オリジナルエアロ

NAS札幌
19:50~20:35 ステップエアロ(初中級)



あしあと土曜日あしあと

JOY FIT宮の沢
11:00~11:45 ランランエアロ

セントラル札幌
13:10~13:50 シンプルエアロ

NAS札幌
17:40~18:25 ステップエアロ(中級)
18:40~19:40 オリジナルエアロ(上級)



あしあと日曜日あしあと

サンシャインスポーツクラブ
12:15~13:15 エアロサーキット







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