増 | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

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先週、過去最高体重を一気に2kg更新した熊谷翔太ですあせるあせる


今日レッスン前に計ったら、だいぶ減ってたので少し安心しましたDASH!



あと2週間したら走れるし、トレーニングもじゃんじゃん出来る様になるので、頑張って痩せようと思います



各クラブ、来月からのスケジュールが発表になっているかと思いますが、熊谷翔太のレッスンもありますので見つけてください音譜



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食べたら運動しましょう