術後18日 | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

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今日は膝が115度曲がりました熊谷翔太です!!


が、まだまだ膝を曲げることに恐怖がありますあせる


バキッビックリマークとか…


ガコッビックリマークとかなりそうな感じで…叫び


リハビリでゆっくり曲げてストレッチしてくれるのですが、それすら怖いですあせるあせるあせる


今でもあの瞬間を思い出すだけで怖いし、具合悪くなりそうです…

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ちなみに右膝のショックはもう和らぎましたので大丈夫です






あっひらめき電球

29日に退院することになりました



早くエアロバイク漕いで、上半身のトレーニングして、プールで水中歩行をやりたいですDASH!




今日は午前中に持ち込んだチューブで上腕と肩のトレーニングしましたにひひ
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熊谷翔太ともなると見えない装具の中も…

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CREAM CLOTHINGを愛用してます




昨日、合田さんからいただいたプリンを食べました

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オススメだと言われましたが期待せずに食べたら…

意外と美味しかった




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合宿生活残り3日…