移動しながらコーヒー飲むのが好きな熊谷翔太です



今日は真駒内アイスアリーナでレッスン→NASでレッスン＆トレーニング＆ジョギング＆整骨院→STUDIO HIGUCHIで練習と一日中動いてました





久々に60分走れました


超キツい…


精神的に…



頑張りました





整骨院では汗ダクになって悲鳴を上げてます（笑）


カッチカチの筋肉をガッツリほぐしていただいてます


本気で悲鳴を上げます…


身体のケアは大事です










久々にSTUDIO HIGUCHI水曜日夜の練習に参加しました


久々に自分の身体と向き合って、足先・手先まで気にしながら動きました


やってるつもり、出来てるつもりでも全然出来てなかった


普段のレッスンではそこまでしないから、身体の感覚にズレが生じてました


最初から最後まで久々に動き、選手の時間を堪能しました


が、まだ身体的に出来ない動きが多々ありました…



初めてフライトの動きをやりましたが、全然出来なかった…



北海道地区大会に出場しても1次予選や2次予選で落ちる可能性が高くなってきた気が…






あと2週間で膝の状態がどうなるかにかかってます





こつこつリハビリ頑張ります








明日は間違い無く筋肉


間違い無く整骨院で叫ぶ





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