大会まであと一ヶ月。

熊谷翔太です


まだまだ競技的な動きが出来ません





今日は昼まで寝る気満々でしたが、早くにスッキリ目が覚めたので…


午前中に郵便局行って、眼科行って、コーヒーGETして…






一時間早くJOY FIT宮の沢へ行き、レッスン前にトレーニングしました


ジャンプはだいぶ安定してきた気がします


が、膝が痛い



けど、トレーニングすると膝が安定します


おかげでレッスン中は動きやすかった～



レッスン後に腹筋してから走りました


が、脚がフワフワフラフラしてきたので途中でやめました






全然走ってないのに、汗ダクでした








帰宅して、ご飯食べて、昼寝して…









ルネッサンスホテルでレッスンでした


基本ステップでたっぷり動いて良い汗が出ました







明日は練習だけ。








iPhoneからの投稿