暑かった… | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

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暑かった~汗汗


スウェットしか履かない熊谷翔太です!!




こんな日はCREAM CLOTHINGのエイミーセブンがオススメです(笑)

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サラサラしていて肌触りが良い感じ音譜


涼しい音譜音譜






イス体操のレッスンをして、先ほどいつもの散歩コースはてなマークを30分間歩いてきました走る人


調子が良かったのでサポートをせずに。


膝が内側に入るのを気をつけながら。


お尻、内腿に力が入るのを感じながら、足裏をしっかり使って一歩一歩丁寧に。







明日はステップタッチの練習しようかな…あせるあせる






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