滝川では今朝雪が降ったそうです
滝川駅を出たら寒くて、雪が降りそうなぐらい空気が冷たいな～と思ったら…
とりあえず、いつものやつをどうぞ
今日はまず駅前スマイルビルでエアロビクスを２本
沢山間違えたし、捻挫しそうになったぜぃ(￣▽￣)ｂ
来週10月10日体育の日ですが、あります
レッスン終わったらお腹空いたので、残さずに食べました
ラーメン食べちゃった…
しかも、一滴も残さずに…（笑）
食後は滝川市総合福祉センターにて「らくらく健康体操」。
楽じゃないですけどね(^_^;)
そこでずーっと気になってた物がありまして…。
未来のハイテクトレーニングマシン
ご存知の方いらっしゃいますか
（笑）よく見たら、ショルダートレーニングマシンって書いてました。
昔々の健康器具だそうです
まだハイテクトレーニングマシンがあったので、また次回ご紹介します
こういう風景好きです
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