昨日の練習で両足人差し指を擦りむいて痛い熊谷翔太です（;￣O￣）
僕はよく言われます。
「あまり悩まないでしょう？」
「怒ることある？」
「あまり落ち込まないでしょう？」
「イライラしないでしょう？」
などなど…。
大間違いです
（笑）何か嫌なことがあれば落ち込むし、めっちゃ引きずります
よくイライラします
よく悩みます
でも、レッスンしてたらその間は忘れてるので、そんな風に見えるのでしょう
エアロビ最高です
ストレス発散に効果大だと思います
きっと僕だけではなく、みなさんもそうなのではないでしょうか
エアロビクスに限らず運動にはそんな効果がある
と思います。なので、楽しく運動しましょう
iPhoneからの投稿