今日一日を振り返る(笑) | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

こんばんはお月様


昨夜の恵み野でのレッスンは、いつも以上に汗が出た熊谷翔太ですあせるあせるあせる


1本目のエアロ50のレッスン、某インストラクターが参加してくれましたひらめき電球


2本目のファン50のレッスン、某インストラクター引き続き参加してくれましたビックリマーク

さらに、某インストラクターも参加してくれました!!



先輩インストラクター2人の前でレッスンしたので、冷汗?(笑)かなにかわかりませんが、いつも以上に汗が出ましたあせるあせるあせる


某インストラクター様、某インストラクター様。

ご参加ありがとうございましたキラキラ





今日はセントラル札幌でレッスンして、中島体育センターでレッスン2本して、治療院へ行ってきました。


治りかけの手首で埼玉オープンに出場したので、悪化しました…ガーン


ウォーミングアップで1回手落ち技をやってみたら、めっちゃ痛かったのでやめて、ぶっつけ本番でやりましたから!(笑)


まあ、最初に比べたらそんなに痛くはないので、すぐに治るでしょう。




治療院の後はサークルが今日は無い週なので家でのんびりして、ラストはセントラル札幌でレッスンでした。


疲れたので、今日は練習せずに帰宅です。






明日は真駒内アイスアリーナとソシア&練習です。


おやすみなさ~いぐぅぐぅ














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