男性筋トレ教室、メンズフィットネスともに今日はバランスボールでトレーニングしました。
どちらも、過去最高に良かったです
体幹のトレーニングが生きてきました
で、一生懸命レッスンして、お腹が空いたのでこちらへ。
今日は3月8日ということで、ラーメンが380円
でも、ラーメンが安いからって調子にのってサイドメニューなんかを頼んでしまうと…
チャーシュー飯
チャーシュー飯だけでは終わらず…。
結構な量ですが…
完食！！
本当にお腹が空いてる時なんかは、これぐらい食べます
あっ
こんな事を書いてたら、また大食いだと思われる…
あと３本レッスン頑張ります
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