スッキリ♪ | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

おはようございます!!



練習でグッタリ、ぐっすり眠れた熊谷翔太です(笑)



疲れがハンパなかったので、プロテインを寝る前に飲みました。




疲れてる時に、寝る前にサプリメントを摂るとグッスリ眠れて、目覚めが良くなりますキラキラ



で、ぐっすり眠れ過ぎて、こんな時間に目が覚めちゃいましたあせる



困ったことに、2時間ぐらいしか寝てないのにスッキリしてます!!(笑)





また寝るか…。









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