こんばんは～

真駒内の老人ホームでレッスンしてから、スキーしてきました

寒いし、靴が窮屈で痛いし、重たいし・・・

営業終了まで滑るつもりでしたが、途中で心が折れました

２時間ほどで終了～

まあ、曲がれたし、止まれたし

これで予習はバッチリです

たまにはエアロビクス以外のスポーツもやらないとね

明日はちょっとそこまで走ってくるつもりです

たるみきった身体と心に自ら鞭打つ予定です・・・。

予定・・・。