大会前の休日 | 熊谷翔太のクマロビ日記

熊谷翔太のクマロビ日記

北海道札幌市で活動するフィットネスインストラクター熊谷翔太のブログ。

こんばんは夜空


熊谷翔太です。



今日は5時に目が覚めてから二度寝して昼前に起きて、少々のんびりしてから出掛けました車



北広島のアウトレットに行こうとしたら激混みで断念・・・汗


途中でお腹が空きすぎたので、栄養補給しましたお寿司



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自分にしては結構食べたと思います!!



よ~く考えると、昨晩プロテイン飲んだだけで寝てしまったから空腹でしたダウンダウン



炭水化物を大量に摂取しときましたニコニコ



で、よ~くカロリーを見てみると、1000kcalを軽くオーバーしてましたあせる



まあ、3時の遅い朝昼兼の食事だったのでいいか・・・。




帰りに電気屋寄って、スーパー寄って、ドラックストア寄って帰宅家



明日のための買い物しときました。



レッドブルRedBullとか、ヘアスプレーとかレッドブル





明日はどうなるかわかりませんが、頑張りますSkype

では、今日は早く寝まーすピカチュウ(寝)