1児の母
元保育士（13年）
劇団WAO!所属
兵庫県明石市在住
川上美絵子
ご提供メニュー
息子が小さい頃の私は
子どもの様子を見ながらご飯づくり
手元は料理を使ってるけど頭の中は次することを考えてる
これが終わったらアレしてコレして
あー！アレもやらなきゃだった💦
あれって、どうなってたっけ。。。と頭が大忙し
旦那さんに子どもを見てもらって出掛けても
息子はたのしく過ごしてるかな
旦那さん疲れてないかな
『今ここ』にいない状態でした。
2021年
劇団WAO！の初めての稽古の日
大阪中之島の中央公会堂でダンスのレッスン。
ダンスの先生が来てくださり
／
1.2.3.4.5.6.7.8！
2.2.3.4.5.6.7.8！
はい！もう1回っ！
＼
ダンスの振りを
教えてくださったのですが
覚えるのに必死
ついていくのに必死
踊るのに必死
／
よし！はじめから踊ってみましょう！
(5分ほど必死に踊る)
いえーい！お疲れ様でした！
休憩〜！
＼
舞台の上で踊っていたのですが
他の団員が休憩をしに飲み物の場所へ行ったりする中
舞台の上で仰向けに大の字になってハァハァと息切れする呼吸を整えながら
あ。
私さっきまで息子のことや他のこと全く考えてなかった
自分に集中してた。夢中になってた
と気づいたんです。
そんな時間が過ごせたことが嬉しくて
しずかに涙を流してました。
『アレしてコレして次はあれして』と必死だった自分
『自分に夢中になれた瞬間』の自分
小さいお子さんがいらっしゃるお母さんへ反射の統合ワークをさせていただいたことで、そんな自分を思い出しました。
🌱
お母さんへの反射の統合ワークはもちろん
お子さんを抱っこして寝かしつけながらお子さんに反射の統合ワーク。
その間お母さんには、洗いものをしてもらったり、寝てもらったり。
子どもの様子を気にせず家事をしていただく。
ゆっくりしていただく。
自分に集中、自分に夢中
自分のしたいこと、している事だけを考えられる時間
そんな風に美絵子を使っていただくのも大歓迎
お待ちしております！
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