なんだかんだで普通に一緒にいる
娘の外出の支度をずっと見てます
違うよ、ママちん
コイツが行くところ行くところ
ついて来るんだ
でも仲良いじゃん
違います
そこは2人揃って言う…笑
綺麗な寝顔♥️
片目は薄目開いてます
今の一番の幸せ時間は
美味しいものを頂いて
ひたすら喋りまくる
ヒルトン東京 中国料理「王朝」
半年ぶりの友人と
恒例の自分にご褒美を♥️会
同じお値段でも一休から予約すると
美味しい乾杯ロゼスパークリング付き♪
OZモールからもあります
先ずは美肌コラーゲンスープ
牡蠣、白木茸、えのき、クコの実入りの
干し貝柱の風味豊かなスープです
テンション上がる
シェフズスペシャルの９品
鮑、蟹、海老、黒毛和牛などの
高級食材を
ストロベリーやマンゴーのソースで
一品ずつ丁寧に仕上げられてます
上記９品を
ゆっくり味わいながら食べてると
まもなく来てしまった蒸し点心達💦
このあと点心まで食べるのに時間がかかって
ちょっと冷めてしまったのが残念😢
でも
こちらは好きなだけ頂けます👍
翡翠抹茶海老蒸し餃子
ラベンダーカラーの豚肉と野菜の餃子
海老とニラ入り餃子
海老入りポーク焼売 トリュフ飾り✴️
竹炭入り叉焼饅頭✴️
✴️はお代わりしちゃいました
こちらの揚げ点心も好きなだけ…
海老と野菜のライペーパー春巻き
五目揚げ団子✴️✴️2回⁈😱
その後来るデザートは
ジャーン
苺のアフタヌーンティー🍓
フレッシュ苺
ココナッツプリン ストロベリーソース
ストロベリーエッグタルト
ライチ入り山査子酒のゼリー
黒胡麻餡の白玉団子
残念ながらこちらは一回のみ
美味しすぎてたまらない💦
玫瑰花紅茶(メイグイファホンチャ)
薔薇の花入りで香りが華やかで
ほんのりした優しい甘さの
プレアミティーと一緒に♪
このイチゴのアフタヌーンティーと
点心食べ放題と
アイスライチジャスミンティーの
ウェルカムドリンクも付いたセットです
ただ、2時間制なので
食べるけどおしゃべり重要！
の人は後半バタバタしちゃうかも
私です😅
って感じで毎回いつもお祭りしてたら
やっぱりそのツケがまわりましたね
覚悟して健康診断に行ったわけですが
身長、体重、BMI…
👨🏻🔬BMIが25になると肥満だから
数値的に片足突っ込んじゃってるんで
気をつけてください
クー、肥満って⁈
血液検査の結果も
HbA1cが正常値より0.1高くて
＊が付いていました
大きな値ではないけど
今まで気にしてなかった血糖値…
どおりでなんだか怠くてゴロゴロしてたなぁ
そして一番気がかりなのは
全部でしょ
ヘマクリット、ヘモグロビンが
基準値より高い😵
私の場合は5年前に脳梗塞を罹患してるので
超早期だったので後遺症はありませんでした感謝♥️
血液サラサラの薬はずーっと飲んでます
にもかかわらず…です
血液ドロドロ〜
血栓ができやすい😱
原因としては喫煙、睡眠時無呼吸症候群
脱水、ストレス…
喫煙もしてないし
寝てる時もイビキをかいたりしてない
じゃあやっぱりストレス？
今はあんまりないんだけどなぁ🤔
今はね（笑）
運動不足、暴飲暴食… 不摂生💦
苦手なことから逃げて
好きなことを好きなだけやった結果ですね
数字は正直です
ちょっと？前までは
結構食べても全然へっちゃらだったのに…
これもよく言う加齢ですかね
この年齢で血圧は不思議とまだ大丈夫
慢心してはいけません
新学期なんで新学期？から
ちょっと変わっていきます、きっと
ラッキーなことに今月の
パン&料理教室のメニューは
〜南国の風が吹く昼下がり〜
タイスキ
カオパット
タイチャーハン
トート・マンクンプアック
エビのすり身揚げ
ヤムサラダ
お野菜中心のタイ料理でした😍
タイスキのタレが絶品！
デザートは
カノム・プアック・オップ・ガティ
お菓子・タロイモ・焼く・ココナッツミルク
舟和の芋羊羹の甘さを抑えた感じ
うんうん、ヘルシーヘルシー
しかぁーし
持ち帰りパンは…
シュクレという…
バターと牛乳たっぷりの生地
穴を開けた所にバター、グラニュー糖を
入れるという…高カロリー💦
美味しいに間違いはない！
自分との戦いを頑張ります😤
最後まで読んで下さって
ありがとうございました
私達が生きる理由を探す時
楽しみや、幸福度を追求することや
誰かのためであったり
お役目を果たすことであったり
魂を磨くために…とか
前向きな目的を探すけど
ただ生きる
それだけで充分なのではないかと
なんとなく思う