思考癖

 

昔から

考えることが

趣味

 

 

というか

 

 

「よく、それだけ考えられるね」

って言われるので

「趣味なんです」って言ってた

 

 

で

この思考癖

 

私の場合

どちらかというと

 

マイナスに作用しており

あかんがなっ

 

 

とうとう

円形脱毛までに

なってしまった

 

 

あーーーーー

あーーーーーー

あーーーーーーー

マジか

 

 

で、

治ったあとも

よかったよかった

 

まだこの

思考癖がなかなか

ぬけんかったんだけど

なかなかぬけんわなーー。

 

でも

ちょっと

 

変化が表れてきて

お！ききたいききたい！！！

 

例えば

 

以前は・・・

 

part１

「夜食べたらあかん

ふとるし、

身体にもよくない」

 

 

と思ってたのが

 

part２

「夜たべたらあかん」

「太りたくない」

「体によくない」

 

 

と、

一つ一つ

切り離すようになり

 

part３

「夜食べないほうがいい」

「太らないほうがいい」

「体にいいことをしたい」

 

 

からの

 

part４

「空腹で朝をむかえたい」

「私の平均体重は○○キロ」

「健康でなんだか調子がいい」

 

とな。

 

ぜーーーんぶ

私の中では

おんなじ意味なんだけど

なんだか

読み返しても

 

part４のほうが

気持ちもいいし

ワクワクする

 

 

 

で、

とうとう

今朝

 

part５になるものが

聴きたい！！！！

 

 

「朝、空腹で迎えたい！」

と思っていても

 

 

夜

食べたい！

ちょい飲みたい！

 

 

ってときは

あんねん

あるある

 

だって、

夕食食べた後に

「目の前に大好物の

　おかきがあったら

　食べたいもん」

おかきすきやよなーー

「CMでビール飲んでたら　

　風呂上がりに

　あーーーーーっ飲みたい！」

 

 

って時があるねんもん。

 

 

そこで

「これ食べるから

　太るんやでなーー」

 

と思いながら

食べとった

そこで我慢するんちゃうんかい

 

 

そこで

「これ食べたいから

　食べるんやでなーーーー」

「これ飲みたいから

　飲むんやでなーーーー」

 

と声にだして

食べてみた

 

 

いきなり

「これ食べるから

　太るんやでなーーー」

 

ってのが

なくなることはないので

頭の中では

「これ食べるから

　太るんやでなーーーー」

 

これくらいのおおきさにして

それを打ち消すぐらいに

「これ食べたいから

　食べるんやでなーーー」

 

って

 

 

ほなら

なんか

今朝

 

 

夜、間食したのに

夜、一杯やったのに

飲んどんかい

 

すっきり朝をむかえました

 

 

ふふふふふ

 

 

で、

いうーても

 

 

すーーーぐ忘れる私なので

ここに宣言しておきました

 

 

名づけて

 

みぽりん

「思考癖ダイエット！」

そのまんまやん

 

 

どこまで

すっきり痩せるか

 

リアルタイムで書いていきます