今朝も寒かったですね～。
こんな時は口の動きが悪いです
大きな口をあけながら
原稿をよんでましたら・・・
見つかってしまいまして
大爆笑されました
念入りにお顔の体操をしていただけなんですよね
先日
口の体操リップロールの事を書きました。
詳細はこちら
★口の体操★
今日は
★お顔の体操★
レッツトライ
顔の中心にキュウ～っと集めて
そうそう、目は閉じて～口は突き出して～真中に
いち、に、さん そのままそのまま～酸っぱい梅干しの顔のまま～
はい、パッとひらいて
おっけ～
いい感じ
あと３回ほどやってみてくださいね～。
続いては
口をおおげさにあけて～『お～』から『あ～』へゆっくり変化させて下さい。声はださなくてもいいですよ～
ゆっくりやってくださいね。
５回ほどやってみてくださいね。
ここまででも全然オッケなですが
口をおおげさにあけて、「あいうえお」とゆっくり発音してください。私は、おおげさに口をあけて、原稿を読んでました。
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今朝は、これをですね～、見つかってしまいました
周りにだれもいないか確認してやってくださいね。決して、電車の中では・・・
しっかり発音するためもこの体操は大切です。アンチエイチングにもエエらしいですよ。
朝やると、化粧のりもいいとか・・・お試しください
