私の大切にしている時間
ひとりcafe
自分の事って結構知らないことが多い
だから、自分との対話は大切にしている
香りが大好きな私ですが、小さいころから香りに興味があった訳ではない
無意識の中で香りに癒されていたことは間違いないだろう
さて、今日はどんな香りがお好きかしら～
雨の日はさっぱりした香りレモンやベルガモットが好きだな～
レモンの香りに包まれてCaféを楽しみ自分と対話
私は、人から否定されることを何よりも恐れているようだ！
ほんの少し、いや否定されていた訳ではない！
その人、その方、一人一人の意見に過ぎない！
なのに、自分と違うと否定されているように思うときがある。
先日、あるお茶会へ参加した時、
自分の感想を発言した時に、
『主催者さんは、そんな事言ってない！』
と言う方がいた。
その方の意見は間違っていない。
誘導瞑想会の中で、自分なりに想像しながら瞑想に入り
感じた事、思った事を発言しただけだからです。
でもそれから、発言することが怖くなった。
それから何日も経っているのに、恐れが消えない。
自分を癒してあげることにしました。
大丈夫だよ！
間違っていないよ
私は私
そのままでいいんだよ
人と違って当たり前だからそれでいいんだよ
私もアロマCaféを開催しているけど
気をつけなきゃ！って思った。
スッキリしてお帰りいただくことをモットーにしているのだから
お一人様でも悶々とした気持ちでお帰りになられないよう
お一人お一人様へ愛をいっぱい注ぐことを忘れないでおこう！
この事を再認識するための経験であり、学びであったのだろう
今日も一つクリアになった。
ひとりCaféは、何より私にとって大切な時間だ！
