いつからか、人の評価が気になっていることに
気づいた！
前は、気にならなかったのに・・・
何でやろ？
自信がないからやな！
人と違い過ぎる事に違和感を感じたからやな！
自分には無いものにフォーカスするからやな！
自分のあかんところに意識してるんやな！
褒めて欲しいのかな？
SNSの影響が大きいのかな？
リサーチするのやめた方がええな！
比べることもせん方がええな！
考えることもやめよ！
ネガティブな時間が続くとしんどいな！
ポジティブな時間への方向転換の仕方を知ってて良かった
そろそろ、上向こう！
