おはようございます！
清々しい朝を迎えています。
起きてすぐ洗顔し、着替えて
まずは、プロテインを飲みます。
そして、今日の1本を選びます。（エッセンシャルオイル／E.O）
本日は
”クラリセージ”
生理前だからかな
私は、生理前や生理中によくクラリセージを引きます。
爽やかな香りの中にも、女性らしい甘さを感じる香り
しっかり香りを感じた後は、朝食
食後に、コーヒーを飲みながら朝ドラを見て
その後、玄関の掃除
そして、ラジオ体操第一と第二
身体がほぐれたところで、家の掃除・洗濯！
ここでやっとメイク
それから、仕事の時は仕事へ！
休みの日は、パソコンワーク
そうこうしているとお昼かな
