足逆立ち | 骨盤美人体操イントラ☆リフレクソロジスト 大橋こずえ

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マレーシアからシンガポールへお引っ越し! 生活のこと・感じたことだけではなく、からだのことも綴っていきます!

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美しくない足で失礼します。

今夜もまた、寝る前に足逆立ち♪
血液が心臓にもどるのをヘルプ!
下がりがちな内蔵も定位置にもどれー

本当は、ガッツリ逆立ちの方がいいんだろうけど...その力はでない...

なんかどんどん眠くなるーzzz