ふたりして風邪引きさんです。
私は喉の奥が痛いだけなんだけど・・・
あまりにも治らないもんだから
とうとう病院へ行ってきた。
医者：「風邪ですね」
・・・・知ってる(´Д｀；)
こんばんはー由佳です。
なぜこんなにすぐ体調が悪くなるのか。
やっぱり食事が悪いのかなぁとか
寝る時間がおかしいからかなぁとか
やっぱり私のせい・・・と、いつもの思考回路になって
色々考えてしまうわけなんだけども。
分からんです。
で。
今日、本屋に立ち寄ったときに
こんな本を見つけました。
子宮を温める健康法/若杉友子
- ￥1,470
- Amazon.co.jp
子宮あたためようぜ！ってこないだ書いたばっかりだったし
タイムリー！と思って立ち読みしてみました。
そしたら内容にびっくり！＼(゜□゜)／
卵、牛乳、肉は血が汚れる原因だから
食べてはイカン！っていうではないか。
カルシウム取るなら牛乳！っていうけど
逆に体内のカルシウムが壊れちゃうんだとか(＠￣Д￣＠；)
あと妊娠中に取っていたら
会陰が硬くなって難産になりやすいとか。
それと
甘いものが体を冷やすとは聞いたことあるけど
特に白砂糖は、さとうきびから不純物を取り除くために
化学薬品を使っているから体に良くないとか。
とりあえず！
子宮を冷やしたくないなら
生野菜、甘いもの、果物、卵、牛乳、乳製品、肉、赤身の魚は
だめーーってΣ(=°ω°=;ノ)ノ
えええぇ。(´д｀lll)
結構色々書いてあって、内容もストイックだったもんだから
なかなか全てを受け入れるのは難しいけど
結局、
日本人はお米が体に合うように出来ているのだ
ということと
一汁一菜で十分なんだよ。
ご飯と、お味噌汁と、煮物だけで十分なんだよ。
現代人は栄養を取りすぎてるから
体（血）が汚れてしまってるんだよ。
っていうことでした。
その辺は、まぁちょっと納得。
帰りにドラッグストアに寄って思ったんだけど
何千、何万と並ぶ商品を見て
本当に日本はたくさんの物で溢れてるんだなぁって
改めて思いました。
それが当たり前の中で生きてきたけど
そんな時代になったのは、ほんの数十年前からで
決して当たり前じゃなくて
むしろ、
今、自分の居る場所以外で採れるものが
こんなに並んでるのが異常なことで。
本当はいらないものも、たくさんあるんじゃないのかな？
自分にとって本当に必要なものって
思うよりもっと少ないんじゃないのかな？
ありすぎて、
分からなくなってるだけなんじゃないのかな？
そんな風に思ってしまったら
いつも余計なものをたくさん買ってしまう私だけど
なぜか急に物欲が無くなって
目的の化粧水だけ買って帰ってしまったのでしたー。
で。
甘いものとお肉が大好きな私は
ストップするなんて無理だけど(笑)
冷蔵庫のプッチンプリンは普通に食べますけど(゜ρ゜)
書いてあったことを少しだけ実践してもいいかなぁと思いまして。
夕飯は昨日の残りのカレーの予定だったけど（;´▽｀A``
カレーをメインにするのはやめて、
根菜と水菜と油揚げのお味噌汁を作りましたﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
ちなみに著書によると、これを書いてるばーちゃんは
私のいる町に住んでいるらしい・・・。
「都会じゃやってらんないから、大阪から田舎に引っ越してきた」
って何度も書いてあったけど・・・
田舎で悪かったわね！！！(◎｀ε´◎ )
周りは田んぼの田舎ですよー。ふんふん(｡・ε・｡)
ペタありがとう☆