呟き……

今少しづつ冬至に向かって 陰のパワーが強まるせいか、皆さんの中にあるネガティブな部分が顔を出したりしていませんか

ネガティブ部分出て  全然大丈夫ですよ

それにただ気が付いて 認めてあげればいいんです   ネガティブは悪い事じゃないので。

新しい時代に向けて 古い周波数を手放すのに 身体に不調が出てる方も居ますね。（そのせいじゃない方も居ますが）

大丈夫ですよ  時期に元気になります

12月22日風の時代が始まります。

（私そうは言っても詳しくありませんが）

ずっと風の時代、12月22日

っと言われる度、兄を思い出します

私の兄の誕生日なんです

昔は兄妹中悪く、めちゃくちゃ大っ嫌いな兄でした   今思えば、彼は宇宙人  やることなすこと破天荒   色々な黒歴史という名の 笑い話があります。

そんな破天荒な兄も 風の時代と共に変わるのかなっと。

新しい時代 古い周波数を手放し、

風の時代周波数を自分の中に取り込み軽やかに行きたいですね

地域にも寄りますが ほんの数日前まで 半袖でもよかったり、薄着でも過ごせましたが   急にぐっと寒くなってきましたね。今日はとてもいい天気だったので、放射冷却で 明日の朝は もっと冷え込むそうです

皆さん暖かくして お過ごしくださいね💕

私は一昨年から レンコンパウダーをお味噌汁の中や スープの中に入れて飲んでます。

色々身体に良いみたいで

最近ご飯が疎かになってるな……って時とか、一振追加してます。（よく入れ忘れるので）

レンコンパウダーおすすめです

マコモもおすすめです

ちょっぴり……ほんのちょっぴり 健康オタク的な所もあったので、過去 モリンガやシナモンパウダー アマランサスなどにもハマってました

女性には シナモン オススメですが、シナモンも種類にやっては 摂取し過ぎは逆に毒なので、気を付けてください。（基本的に安いシナモンは 摂取し過ぎるのは よろしくないみたいです）

セイロンシナモンは、クマリンが少ないみたいで、私はセイロンシナモンを買ってました。

何も書いてないしなもんは、カシアシナモンで クマリンを多く含む 摂取注意のものです。

話がどんどんそれて しまいましたが、誰かの気付きになればと 呟いてみました