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今日の記事は
の続きです↓
※現在は落ち着いておりますのでご安心を(笑)
私がイライラしなくなって
一番ホッとしたのは
クロ母さんかもしれません
そもそも、クロ父さんは
無駄話をする人ではないし、
イラっとするようなことも言わないので
自律神経が狂っていても普通に喋れるんですよね。
クロ母さんと私は
普段から無駄話をめっちゃするほど
距離が近くて…
クロ父さんと夫は
クロ母さんと喋るとイライラするとのことで
普段あまり喋らないので…
普通にたくさん喋るのは
私と息子くらいなんですよね。
ただ、私が
自律神経やホルモンバランスが
乱れているときは
イラっとしてしまって…
クロ母さんはいつもの私だと思って
普通にたくさん話しかけてくるので
それがマズいんですよね…
私がイライラし始めたら、
息子に頼んで
イライラする時期に入ったから
何日か話しかけないように
クロ母さんに伝えてもらうのが
良いかもな、と思いました。
今回も、息子に
「イライラが止まらない…」と話したら
クロ母さんに伝えてくれていたみたいで
すごく助かったので。
そして、共感することの大切さを
実感したので…
これからは共感できる人に
なりたいと思います
ということで、
自律神経が狂ってから落ち着くまでのお話は
これで終わります。
本当に、あれ以来
気持ちが落ち着いていて
一度もイラっとしていないんですよね。
過ごしやすい気温に戻ったのも
よかったのかな。
そもそも、生理前は
イラっとしやすいですが、
ここまで怒りで震えたりは
なかなかないので…
ホルモンバランスの乱れと
自律神経の乱れがダブルできたからかなー
と思っています。
そういうものに
乱されない人になりたいものです
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